Episodes
Sunday Jul 19, 2020
เพื่อนโยคะ EP02 "แป้งทำให้อ้วนจริงหรือ" กับพี่ไก่
Sunday Jul 19, 2020
Sunday Jul 19, 2020
แป้งทำให้อ้วนจริงหรือเปล่า คาร์โบไฮเดรตเป็นหมู่อาหารที่จำเป็นไหม ใช้วิธีอะไรจัดลำดับคาร์โบไฮเดรตประเภทต่างๆดี เวลากินแป้งเข้าไปแล้วร่างกายจัดการกับพลังงานนี้ยังไง ทำไมกินแป้งกินน้ำตาลแล้วเรารู้สึกมีความสุขจัง น้ำตาลเทียมนี่มีข้อดีข้อเสียอะไรบ้าง มาฟังพี่ไก่ YogaSquad เล่ากัน
Version: 20240320
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.